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UNIVERSITAT DE BARCELONA

POSTGRADO EN MINDFULNESS Y PSICOTERAPIA

 

Presentación:
El Mindfulness es una práctica orientada al reconocimiento y aceptación de los pensamientos, sentimientos o sensaciones en el campo atencional. Por este motivo ha sido reconocido como un componente de importancia en lasterapias de tercera generación.

El entrenamiento en Mindfulness permite tomar consciencia de la respiración, de la dimensión corporal, dirigir la atención hacia la naturaleza transitoria de la experiencia sensorial, y orientar un cambio de atención en todas las modalidades sensoriales.

Los últimos años, el entrenamiento en estas habilidades ha multiplicado sus aplicaciones clínicas en psicología y medicina, facilitando el tratamiento de una gran variedad de trastornos psicológicos.

El Postgrado en Mindfulness y Psicoterapia, considerando el potencial terapéutico de estas técnicas, te especializará para el uso técnico y clínico del Mindfulness en la práctica profesional.

Orientado a la práctica profesional, el programa incluye sesiones clínicas y prácticas. Te aportará capacidades para intervenir con habilidades y técnicas de Mindfulness en áreas donde estas técnicas suponen un tratamiento psicoterapéutico eficaz.

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